Página dedicada a todos aquellos que desean llevar una vida sana y feliz. Reflexiones, consejos, artículos, terapias, alimentación... y mucho más. Porque la vida es muy amplia, aquí cabe de todo. Mi deseo es compartir con todos vosotros experiencias y pensamientos que nos traigan un poco más de alegría, de paz y nos ayuden a ser mejores. Gracias!
domingo, 16 de febrero de 2014
CÓMO ORGANIZAR UNA SORPRESA
Quieres pasar una noche mágica con tú pareja?
Quieres subirte a la alfombra mágica de Aladin y viajar a ese mundo ideal?
No te lo pienses más. Aquí tienes una oportunidad para expresarle lo que le quieres, lo que te hace sentir.
Te organizamos una velada llena de sorpresas, un viaje hacia los sentidos...
Ponte en contacto conmigo y dime cuál es tu sueño, yo lo haré para ti realidad.
Quieres tocar la luna.
Atrévete!
Tambien organizamos fiestas quinceañeras, bodas de plata, aniversarios... Toda la magía servida en bandeja de Oro
Marian
Organizadora de eventos especíales
Maestra de ceremonias
Enviame un email a:
marianrce@hotmail.com
lunes, 11 de febrero de 2013
MEDITACIONES
Se feliz, hoy, en este instante.
Haciendo las cosas con amor y humildad.
Con una sonrisa en los labios.
Deja a un lado tus preocupaciones.
Concentra tu mente en lo que haces.
Si comes, come.
Si lees, lee.
Las cosas maravillosas no existen,
porque TODO es una maravilla.
No hay nada que sobre en tu vida.
TODO esta ahí por algún motivo.
Tú lo elegiste,
y Tú puedes hacer que desaparezca.
No te olvides de mi.
Tu creador, el que te dio la vida.
Porque yo estoy contigo para ayudarte,
para sostenerte.
Si alabas mi nombre,
me alabas a mí.
Si te rindes a mi,
Yo seré UNO contigo.
Nada que Tú no desees
te podrá suceder.
Acércate a mí.
Aspira mi nombre.
Siente mi presencia contigo,
como cuando eras pequeño.
Respira la paz,
el amor que sentiste.
Hoy es ayer.
Mañana es hoy.
Todo ocurre al mismo tiempo,
date cuenta,
la muerte y el nacimiento,
la alegría y el dolor.
Supera los opuestos,
alejándote de los extremos.
Vence tú miedo a la oscuridad,
y ésta dará paso a la luz.
Porque luz y oscuridad son lo mismo.
No existe una sin la otra.
Regálate cada día,
como el mejor de los regalos que yo pueda darte.
Porque lo que hagas hoy con tu día
es lo que harás con el resto de tu vida.
Así como lo vivas hoy...
mañana será.
Sonríe con el corazón y desde el corazón
y TODO lo que desees ocurrirá.
Marian Marín
Crochet
El trapillo esta de moda y el ganchillo también. Ahora la técnica de hacer ganchillo se llama Crochet y si buscas por Internet encontraras un montón de ideas y patrones para animarte a desarrollar este arte de nuestras abuelas.
A mi me encanta trabajar con él, pero eso si, con un ganchillo gordito, mínimo del número 5, que es con el que las labores cunden y puedes ver resultados casi inmediatos. En un par de horas puedes hacer un par de patucos o peucos para andar por casa preciosos y sencillos, o hacer un cestito de trapillo o un mantelito para la mesa.
El hilo de trapillo es hilo de algodón gordo parecido al de las camisetas y aunque lo puedes comprar ya hecho es más divertido y más barato hacerlo en casa artesanal, además de paso reciclas camisetas viejas que ya no sirven para nada.
Aquí os dejo algunas ideas y fotos de mis últimas creaciones
Este cesto esta hecho con hilo de trapillo que saque de una vieja camiseta.
Este mantel, iba a ser una alfombra, pero finalmente lo uso para sacar cacerolas de barro a la mesa y protegerlas del calor, esta hecho con trapillo artesanal reciclando camisetas viejas de varios colores que tenía por casa.
Estos gorritos para las Nancys se los hice a mi peque, que le encanta jugar con ellas. Están hechos con lana sobrante y se tarda minutos en terminarlos...
Espero que os guste.
Si os interesa saber como se hace algo os pongo un tutorial
Saludos
Marian
A mi me encanta trabajar con él, pero eso si, con un ganchillo gordito, mínimo del número 5, que es con el que las labores cunden y puedes ver resultados casi inmediatos. En un par de horas puedes hacer un par de patucos o peucos para andar por casa preciosos y sencillos, o hacer un cestito de trapillo o un mantelito para la mesa.
El hilo de trapillo es hilo de algodón gordo parecido al de las camisetas y aunque lo puedes comprar ya hecho es más divertido y más barato hacerlo en casa artesanal, además de paso reciclas camisetas viejas que ya no sirven para nada.
Aquí os dejo algunas ideas y fotos de mis últimas creaciones
Este cesto esta hecho con hilo de trapillo que saque de una vieja camiseta.
Este posavasos, sirve además para no quemarte al coger la taza si contiene un líquido caliente y se hace en un periquete, empezando por la base haces un circulo del tamaño adecuado y luego continuas haciendo en forma de tubo, dejando una abertura al lado para el asa de la taza.
Estos gorritos para las Nancys se los hice a mi peque, que le encanta jugar con ellas. Están hechos con lana sobrante y se tarda minutos en terminarlos...
Espero que os guste.
Si os interesa saber como se hace algo os pongo un tutorial
Saludos
Marian
domingo, 10 de febrero de 2013
ACOGIMIENTO FAMILIAR. ¿MAMA, YO TE PUEDO LLAMAR MAMA?
Tenia 4 años cuando la trajimos por primera vez a casa.
No dudo ni un segundo en ponerse el abrigo y venirse con nosotros.
Durante el trayecto en coche hasta la que seria su nueva casa no dejo de hablar y reir.
Reia tanto que los demás nos mirabamos divertidos porque no atisbabamos a comprender el motivo de su risa.
Cuando llegamos sus ojos inquietos llenos de alegría, miraban sin cesar de un lado a otro escrutando todo con la mirada y haciendo un esfuerzo inmenso por no lanzarse a tocar y coger las cosas que mas le llamaban la atención.
Como un terremoto entro en nuestras vidas, corriendo, saltando... sin reparos y apenas unas cuantas preguntas.
En el tono de su voz se vislumbraba el destello y los colores de un gran arco iris pintado en el firmamento de su mas anhelado sueño: sentirse querida y pertenecer a una familia.
Ese día se fue a la cama agotada, nerviosa y feliz y sin ganas de cerrar los ojos a la noche.
Estuve atenta a los sonidos en la oscuridad, mientras dormíamos todos bajo una calma aparente, vigilando y velando por si se despertaba asustada o necesitaba de mis cuidados, pero no fue así.
La noche transcurrió serena y tranquila y cuando al alba me levante somnolienta, me encontré en el baño con esa carita despierta, de ojos grandes y negros que me lanzaban miles de estrellas que yo intentaba atrapar al vuelo.
La sonrisa de sus labios no se desdibujo esa noche ni el tiempo breve que duro esa primera visita de fin de semana, y cuando salí del baño, allí sentada ,sin sentarse, esperando en el sillón del comedor .unos bracitos delgados y sedientos de amor se abrían de par en par para abrazarme mientras una dulce voz tierna y calida me preguntaba
_¿ Mamá, yo te puedo llamar Mamá?
La sonrisa que se dibujo en mi rostro no surgió de las comisura de mis labios, surgió desde lo mas profundo de mi ser y de mi alma, totalmente desnuda y vulnerable, allí me encontraba yo, de pie, sorprendida pero sin cara de sorpresa, o al menos eso trataba de evitar, sin mascaras, sin ropajes, porque una niña de 4 años había conseguido arrebatarmelos de un plumazo. Me sentí pequeña en un gran universo interno plagado de extrañas y nuevas emociones, me sentí infinitamente feliz, agradecida, afortunada... y sin poder evitarlo mi repuesta sin respuesta a una pregunta sin pregunta,fue:
_Pues claro, cariño, me puedes llamar como tu quieras.
Fue un momento mágico, de los mas bellos y sencillos de mi vida.
Momentos que luego se han ido repitiendo , de una niña, un ser humano, un angel de la guarda que aparecio en mi vida y que a pesar de las dificultades que han sido tambien muchas, ha logrado tocar mi alma y hacer que muy dentro, mas allá de la sangre, del cuerpo... en la lejania,,,, antes de nacer y abrir los ojos al mundo , en ese gran agujero celeste de donde venimos y no sabemos como, yo sienta que una vez ella estuvo conmigo, fruto de un amor ancestro.
He querido compartir mi experiencia de esta manera , relatando con un tono algo poético los hechos que ocurrieron en esa primera visita de toma de contacto, que hicimos previa a la formalización del acogimiento, porque me calo muy hondo y porque creo que habla por si misma de lo que es y lo que supone un acgiomiento, para un niño que vive apartado de una familia, su familia. Un niño pequeño que apenas ha convivido con sus padres, que no ha tenido tiempo de afianzar y echar raices, que siente que no pertenece a ningun sitio, que alberga miedos, que se siente abandonado, que se siente culpable, rechazado, porque no entiende ni es capaz de entender los mecanismos sociales que le llevan a vivir en un centro de menores mientras en el colegio a otros niños los recogen sus padres, sus abuelos, sus mamas o sus hermanos y marchan seguros y protegidos a sus casas.
Porque en esa carita delgada de ojos negros y profundos, había algo que llamaba la atención mas que sus gritos y algarabias de niña, habia una tristeza inmensa y profunda que solo puede producir el alma cuando se haya en carne viva la herida, una tristeza que muy lentamente ha ido desapareciendo pero que todavía permanece a pesar del transcurrir del tiempo y que necesita de muchas atenciones y cuidados porque solo el verdadero amor de una madre, de una familia, la puede curar.
Una madre postiza, si, pero una madre. El mas bello sueño hecho realidad, con todo lo que ello supone.
Un sueño, sencillo, sin grandes aspiraciones, natural y de derecho universal. Un sueño infantil de una niña pequeña insegura. Un sueño mágico, casí imposible, pero un sueño que al final se cumplira
Hoy he comprendido muchas cosas sobre el acogimiento, recordando este bello instante.
Porque yo también he sentido miedo, miedo de querer y ser herida, miedo de apegarme sin remedio y miedo a la pérdida de una niña que nunca sera mia ni de nadie, porque solo a sí misma se pertenece aunque ella no lo sepa todavía.
Miedo a la yaga en el corazón, miedo a la despedida, esa oscura nube gris y grande que amenaza constante cuando un niño de acogida aparece en tu vida.
Hoy he comprendido que el amor y la compasión se toman de la mano y que la bondad desnuda de egoismo no teme a nada ni a nadie.
Que el amor verdadero de una familia no depende de unos lazos de sangre ni muere con una despedida, que permanece intacto, intocable a pesar de la distancia o los avatares que traiga la vida.
Que no hay nada que se interponga, ni leyes, ni protocolo, ni personas ni familias, entre el amor sincero y desnudo de dos almas que se unen para caminar juntas, sin edad, ni rostro, sin exigencias, sin compromisos... solo con una única misión disfrutar y compartir juntas alegrias y tristezas , atrevimientos y miedos, aventuras y riesgo, dolor y satisfacción, sueños, esperanzas, ilusiónes, decepciones y fracasos... pero cogidas de la mano.
Que lo importante de los retos son lo que aprendes y no lo que obtienes.
Lo que compartes, lo que vives y experimentas es lo que une y no un simple papel donde se escribe la vida de una persona con nombre y apellidos que no significan nada si no lo impregnas de emociones vividas.
He comprendido que la vida no tiene sentido sino arriesgas y te comprometes con ella, que el dolor es la ausencia del amor, que la tristeza es la ausencia de la alegría y que las penas compartidas se disipan, porque el amor es la unica fuerza motriz capaz de mover las mas altas montañas.
Y lo mas importante he aprendido a querer sin miedo a perder, he aprendido a querer respetando, he aprendido a querer porque he aprendido a quererme a mi misma, como soy, con mis virtudes y defectos, alejando la duda y la culpa y comprendiendo que lo que importa es el presente, y no el pasado ni el futuro que aun esta por llegar.
He descubierto que aprendiendo a quererla a ella aprendo a quererme mas y mejor a mi misma, respetandola a ella, me respeto y ayudandola a ella me ayudo y eso es una gran suerte y una gran bendición.
Que las dificultades pesan si no eres capaz de olvidar y que se hacen insignificantes y ligeras cuando eres capaz de perdonar y comprender la razón de su existencia.
Se que no son solo palabras bonitas, que aunque me levanto todos los dias como si todo esto no fuera real, esos sentimientos y emociones estan ahi intactos, uniendo con lazos invisibles los corazones que laten bajo un mismo techo a la vez, y aunque mi rostro no refleje cada dia lo que mi alma siente, me alegro de descubrir en el silencio de mis pensamientos estos secretos escondidos que nadie puede ver pero que ella y yo podemos sentir, sin necesidad de decirlo o expresarlo a cada momento porque el verdadero lenguaje del corazon se comunica con los hechos que acontecen cada dia, esos sin importancia que te hacen sentir que no estas solo, que estas acompañado y que los brazos permanecen abiertos para recibir un abrazo sin condiciones,
Hoy la pregunta se invierte y soy yo la que la formula
hoy soy yo la que le pido permiso para ocupar un lugar importante en su pequeño pero gran corazon, porque siento que no soy yo la que ha hecho un acogimiento voluntario sino ella la que me ha acogido a mi sin condiciones ni planes, la que me ha entregado sin exigencias su cariño y su amor.
Gracias pequeña por desear llamarme mamá y concederme el privilegio de cuidarte y amarte.
porque acoger a un niño no es hacerle un favor, es un regalo y un privilegio que la vida te da.
Marian Marín
FLORES DE BACH. La luz que nunca se apaga
Edward Bach, el fundador de la terapia floral, cuando todavía no había descubierto el sistema de curación que lo haría famoso, tuvo un incidente grave que estuvo a punto de costarle la vida. Debido a su dedicación y a su incansable esfuerzo por estudiar a los pacientes del hospital donde trabajaba, en su búsqueda de una medicina más humana que tuviera en cuenta las necesidades emocionales de las personas sufrientes y que no solo tuviera en cuenta los síntomas físicos para la elección del tratamiento, tuvo una hemorragia intestinal grave que lo dejo sin conocimiento. Fue operado de urgencia y aunque logró superar el trance de la operación, los médicos le dieron solo tres meses de vida ya que el pronóstico era muy grave.
Ante este panorama tan desalentador que le impedía seguir con el desarrollo de su trabajo, en su búsqueda por una medicina más natural y menos agresiva, decidió, después de permanecer tres semanas en cama, que dedicaría todo su esfuerzo y el tiempo que le quedaban a concluir con el objetivo de su trabajo, aunque no tuviera tiempo de acabarlo. Se levantó de la cama, estando aún débil y se puso a trabajar en su laboratorio del hospital de Londres donde realizaba y llevaba a cabo diariamente sus investigaciones como especialista en bacteriología y patología. Tanto era su afán por cumplir con su misión que el pensaba que había venido a cumplir en la vida, que no descansaba ni de noche ni idea, por lo que la luz de su pequeño laboratorio permanecía siempre encendida. Los compañeros del hospital bromeaban diciendo que era luz que nunca se apaga.
Más tarde Bach se dio cuenta de que iba sintiéndose cada día más fuerte y que la enfermedad remitía hasta tal punto que pasaron más de tres meses y el se encontraba perfectamente ante la sorpresa de médicos y amigos que conocían su estado grave de salud.
De esta experiencia el Dr. Bach concluyo que el tener una ilusión, una pasión y un objetivo claro en la vida que haga feliz a una persona es lo que la mantiene con vida pudiendo restablecer la salud a las personas que padecen una enfermedad por grave que esta sea.
Y es que la luz que nunca se apaga es esa luz que cada persona lleva dentro y que ilumina sus pasos hacia el camino de la felicidad, hacia la realización de los sueños, y mientras esa luz siga encendida los sueños permanecerán intactos y por tanto la vida se abrirá camino a pesar de todos los obstáculos con los que se vaya encontrando.
Bach vivió 20 años más después de que le diagnosticarán su fatal enfermedad, y vivió el tiempo suficiente que le permitió concluir con su único y más ansiado objetivo que es el que le mantuvo con vida, encontrar los 38 remedios que componen su particular sistema de curación que llamamos Las Flores de Bach y que permiten que una persona que las toma mantenga esa luz encendida y que nunca se apague en su interior.
Marian Marín
miércoles, 14 de noviembre de 2012
CUENTO: CONECTATE CON TU MAGIA
Cuentan que hace mucho, pero mucho tiempo, en una estrella situada lejos de la Vía Láctea, la atención de un niño fue cautivada por la amorosa presencia de un anciano de largos cabellos, que sin mover sus manos creaba en el aire bellísimos dibujos, con finos granos de arena, que emitían una luz muy especial.
Mientras el niño permanecía deslumbrado, observando tal despliegue de creatividad y hermosura, el anciano suavemente se inclinó y escribió, con letra grande y clara: “Potencial”.
En la cara del niño apareció una expresión de extrañeza, ¿qué significa esa palabra?
- Te estaba esperando –, le dijo el anciano, mientras hizo una breve señal para que se sentara a su lado, al tiempo que abrió una bolsa aterciopelada color marrón.
- ¿Qué son? –, preguntó el niño movido por la curiosidad –. Parecen piedras chiquititas – comentó.
- Son semillas – le explicó el anciano –, no las conoces porque son creadas para otra realidad. Muy lejos de este mundo, hay un magnífico planeta escuela, llamado Tierra, a donde viajan las semillas para manifestar su potencial.
- ¿Qué significa potencial? –, dijo el niño, con premura, queriendo conocer el significado de la misteriosa palabra que lo mantenía preso de la duda.
Sin que mediara explicación alguna, el anciano giró sus manos trazando un círculo dorado. Allí el pequeño vio aparecer un frondoso árbol frutal, que al instante comenzó a comprimirse hasta que su esencia quedó dentro de una semilla.
- ¡Guauuuu! –, exclamó el niño.
Al ver su rostro completamente fascinado por lo que acababa de presenciar, el anciano le explicó:
- Potencial significa que tiene la posibilidad de ser o existir, por eso ahora esa semilla potencialmente es el árbol que recién viste replegarse hasta su mínima expresión.
- Creo que comprendo –contestó el niño-, la semilla es como si fuese una pequeña maleta que protege al árbol y le permite viajar hacia otra realidad, ¿no?
- Sí, podríamos decir que así es –, afirmó el anciano.
Al ver el interés que mostraba el niño, el anciano continuó explicándole:
- Lo mismo sucede con los seres que van a la Tierra. Antes de encarnar, sus espíritus visionan aquello en lo que quieren convertirse, y luego lo repliegan dentro de una semilla roja, llamada corazón, que al abrirse les permite plasmar lo que potencialmente ya son.
- ¿Las semillas-corazones de esos seres se abren solas? –, preguntó el niño.
- Se abren cuando internamente así lo sienten – aclaró el anciano – pues se trata de un planeta de libre albedrío al que para ingresar deben jugar a ponerse un velo, que les impide recordar lo que en espíritu ya conocen.
Un tanto confundido, el pequeño retomó la palabra y dijo:
- ¿Por qué juegan a olvidar lo que ya conocen?
- Lo hacen para poder sentir eso que intuyen que llevan dentro – le explicó –, pues jugando a ignorar lo que ya conocen pueden nutrirse de innumerables vivencias aleccionadoras, que les permiten desarrollar nuevas habilidades para continuar viajando, por todo el universo, en busca de otros desafíos que los impulsen a evolucionar.
El niño hizo una breve pausa, para asimilar lo escuchando, y nuevamente preguntó:
- ¿Ese velo del olvido no podría hacer que esos seres se sientan perdidos o confundidos, y quieran buscar fuera lo que no recuerdan que ya tienen dentro?
- Sí, eso es lo que muchas veces sucede –, aseveró el anciano. Y al ver que aún perduraba el rostro de preocupación del niño, sonriendo con dulzura le comentó:
- No te preocupes, todos están destinados a florecer, pues entre otras cosas cuentan con el sutil auxilio de las corazonadas, las señales, las sincronicidades y la intuición para poder hacerlo. Cada uno se transforma y florece, a su debido tiempo, en la medida en que se anima a respetar aquello que internamente siente que está alineado con su esencia.
- ¿Te gustaría algún día ir de paseo a ese mágico planeta escuela? –, le preguntó el anciano.
- ¡Claro que sí! –proclamó con entusiasmo el niño –, pues ahora sé que simplemente tendré que respetar mi sentir, para que se abra la semilla de mi corazón y florezca lo que lleve dentro.
Reafirmando las palabras del niño, el anciano miró en dirección al cielo y enunció un mensaje, dedicado a todas las semillas, que el espíritu del viento prometió entregar:
“Nunca nacen rosas de la semilla del bambú,
pues no están en su esencia interna,
así que no permitas que marchiten tu potencial
con deseos generados para desnaturalizarte.
Confia y abrete a tu sabiduría interior,
sintiendo lo que potencialmente ya eres,
pues fuiste destinada a florecer,
para embellecer el jardín de la existencia”.
Cuentan que mientras volvía a contemplar cómo el anciano creaba nuevamente sus fantásticos mándalas, con los granos de arena, por lo bajo el niño murmuró:
- Seguramente se llama Tierra porque es ahí donde las semillas van para abrirse, crecer y florecer.
La luz, hecha fragancia, que emana esta colorida historia es parte de una ancestral memoria que late en las estrellas y hoy revive en tu corazón, para que en los momentos más críticos sigas confiando en tu floreciente naturaleza interna y continúes esparciendo sensibles gotas de consciencia, vibrando intensamente en la frecuencia del amor.
TOD@S A LEER : ALEPH
Aleph, de Paulo Coelho, me esta resultando super interesante.
El autor nos vuelve a deleitar con un viaje hacia nuestro interior. A través de un viaje en el
transiberiano, vamos descubriendo de la mano de Paulo estrategias efectivas que nos ayudaran
a comprender que la única batalla que tenemos que librar y que ganar en esta vida es una
batalla personal, cuyo oponente es nuestro yo.
Resulta muy agradable de leer y la narración es muy fluida, al igual que en otros libros del autor.
La historia te atrapa desde el principio.
Si quieres descubrir que es el Aleph y conquistarte a ti mismo sube al transiberiano...
Creo que mas de uno hemos tenido alguna vez un encuentro en esa otra dimensión...
jueves, 8 de noviembre de 2012
CARTA DE UNA AMIGA DESDE LA INDIA
Una mirada al corazon de la India:
La India mas humilde, la India mas bella, la India mas agradecida, la India q comparte, la India mas cercana, pero a la vez la India mas castigada, de pobreza extrema, atacada por las inclemencias del tiempo...
Una India a veces olvidada, no ayudada, no comprendida...
Como decia Vte Ferrer: La pobreza no esta para ser entendida sino para solucionarla....
Las almas mas curtidas occidentales quedarian sobrecogidas con tan solo respirar unos segundos en este ambiente...
En esta India alejada de las bulliciosas ciudades, adentrada en el ambiente rural, donde la belleza de los parajes y sus gentes es exhuberante....se esconde una dolorosa realidad....personas q trabajan de sol a sol por un punado de rupias, manteniendo sus pies sumergidos en el fango de los arrozales durante horas, dias, semanas...., cortando cana de azucar y cortandose ellos mismos n el intento, volviendo a sus casas (si se les pudiera llamar casas) agotados y regresar a su realidad dnd vivir en unas condiciones infrahumanas es su cotidianuidad.....
Las infecciones estomacales, de piel, sexuales....picaduras de insectos, serpientes, escorpiones forman parte de sus dias.....y no por ello ves una mirada triste y nada ni nadie les roba la sonrisa....esto es algo q me tiene alucinada y me hace llegar a una importante conclusion:
"En el fondo mas fondo...,hoy soy consciente q, los indios son mucho mas fuertes emocionalmente y vitalmente q nosotros los occidentales!!!!"
No se derrumban con facilidad ante nada y si lo hacen se levantan rapidamente y siguen caminando sonriendo....y con la fuerza de un volcan, pues la vida no les regala nada....y les regala todo: un entornohermoso, con sus peligros y carencias, pero viviendo en lugares idilicos q con el tiempo son capaces de controlar, pudiendo llegar a vivir con dignidad y en total armonia y libertad, siempre rodeados por sus miembros familiares, vecinos y en una comunidad q se ayuda a toda costa pues la necesidad agudiza el ingenio y agudiza la hermandad.... Esa es la parte positiva de todo esto, la complicidad entre ellos.....
Mi corazon se encoge entre tantos cliches diferentes y se emociona cuando el latir coge el ritmo melodico de los lugarenos, cd conseguimos llegar a sus corazones y de algun modo sembramos alguna semilla, todos podemos ayudar... Todo ladrillo hace pared.....!!!!!!
Con este email no pretendo entristecer vuestros corazones, sino compartir con vosotros una realidad latente yconmovedora!!!!
Love,Yolanda
Besos rellenos de sonrisas Indias!!!!
La India mas humilde, la India mas bella, la India mas agradecida, la India q comparte, la India mas cercana, pero a la vez la India mas castigada, de pobreza extrema, atacada por las inclemencias del tiempo...
Una India a veces olvidada, no ayudada, no comprendida...
Como decia Vte Ferrer: La pobreza no esta para ser entendida sino para solucionarla....
Las almas mas curtidas occidentales quedarian sobrecogidas con tan solo respirar unos segundos en este ambiente...
En esta India alejada de las bulliciosas ciudades, adentrada en el ambiente rural, donde la belleza de los parajes y sus gentes es exhuberante....se esconde una dolorosa realidad....personas q trabajan de sol a sol por un punado de rupias, manteniendo sus pies sumergidos en el fango de los arrozales durante horas, dias, semanas...., cortando cana de azucar y cortandose ellos mismos n el intento, volviendo a sus casas (si se les pudiera llamar casas) agotados y regresar a su realidad dnd vivir en unas condiciones infrahumanas es su cotidianuidad.....
Las infecciones estomacales, de piel, sexuales....picaduras de insectos, serpientes, escorpiones forman parte de sus dias.....y no por ello ves una mirada triste y nada ni nadie les roba la sonrisa....esto es algo q me tiene alucinada y me hace llegar a una importante conclusion:
"En el fondo mas fondo...,hoy soy consciente q, los indios son mucho mas fuertes emocionalmente y vitalmente q nosotros los occidentales!!!!"
No se derrumban con facilidad ante nada y si lo hacen se levantan rapidamente y siguen caminando sonriendo....y con la fuerza de un volcan, pues la vida no les regala nada....y les regala todo: un entornohermoso, con sus peligros y carencias, pero viviendo en lugares idilicos q con el tiempo son capaces de controlar, pudiendo llegar a vivir con dignidad y en total armonia y libertad, siempre rodeados por sus miembros familiares, vecinos y en una comunidad q se ayuda a toda costa pues la necesidad agudiza el ingenio y agudiza la hermandad.... Esa es la parte positiva de todo esto, la complicidad entre ellos.....
Mi corazon se encoge entre tantos cliches diferentes y se emociona cuando el latir coge el ritmo melodico de los lugarenos, cd conseguimos llegar a sus corazones y de algun modo sembramos alguna semilla, todos podemos ayudar... Todo ladrillo hace pared.....!!!!!!
Con este email no pretendo entristecer vuestros corazones, sino compartir con vosotros una realidad latente yconmovedora!!!!
Love,Yolanda
Besos rellenos de sonrisas Indias!!!!
jueves, 11 de octubre de 2012
CUENCOS TIBETANOS
Los cuencos tibetanos o cuencos cantores son unos recipientes de metal, oriundos del Tibet, que emiten un sonido muy característico cuando los golpeamos con una baqueta de madera y con ello conseguimos una vibración sonora que resulta sumamente relajante.
Hay muchas maneras de hacer sonar un cuenco, pero indudablemente la mejor manera es hacerlo de forma suave y amorosa. El sonido conseguido es importante que sea dulce, armonioso y sin estridencias.
Hay diferentes baquetas de tamaño y grosor diferente que consiguen sacar sonidos muy distintos al mismo cuenco, llegando incluso a dar diferentes notas. Cada cuenco debido a su estructura y su tamaño tiene una nota musical diferente que lo caracteriza, pero si lo hacemos sonar con baquetas distintas esta nota puede cambiar.
Estos cuencos con su especial sonido inducen a la persona que los escucha y que recibe el baño de su vibración a un estado semiinconsciente muy placentero que reduce la tensión y la ansiedad actuando muy positiva-mente.
En los monasterios tibetanos la practica habitual de estos cuencos estaba dirigida especialmente a la consecución de estados meditativos, y el mantenimiento del equilibrio físico y mental.
Hoy en día, son considerados instrumentos sagrados y se utilizan tanto para las practicas de meditación como para dar masajes sonoros dirigidos al restablecimiento de la armonía y de la salud a nivel físico mental y espiritual.
Recibir un masaje con cuencos es muy agradable. Colocados alrededor del cuerpo o incluso apoyados sobre la espalda y el tórax, en los centros energéticos llamados chakras, el terapeuta los va haciendo sonar hábilmente, con delicadeza y lentitud, dejando que el sonido nos envuelva y la vibración penetre hasta el interior del cuerpo, aumentando el flujo energético y con ello disolviendo nudos o bloqueos internos que en muchos casos son la causa de dolores y trastornos físicos y/o emocionales.
El estado que se llega a alcanzar es parecido al de una meditación, solo que en menos tiempo real. Un masaje de cuencos de media hora equivale a mas de una hora de meditación.
Este estado es muy beneficioso para la salud mental y física.
En la foto se puede observar como la vibración del cuenco activado con la baqueta consigue que el agua salte literalmente, este mismo efecto es el que produce en el interior del organismo. Hay una manera especial de hacer vibrar el cuenco, por supuesto, y existen diversas y variadas formas de utilizar estos cuencos cantores con fines terapéuticos.
También se usan para dar conciertos junto a otros cuencos que son de cristal de cuarzo.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)










